Tagarchief: ogen

Kinderen bijziend door smartphones en tablets

Gepubliceerd op door Drs. Martin van den Bogaerdt

Het Erasmus Medisch Centrum herhaalt het nog maar een keer: kinderen worden bijziend door het gebruik van smartphones en tablets!

De media berichten over nog lopend onderzoek van het universitaire ziekenhuis in Rotterdam onder duizenden kinderen. Daaruit blijkt dat één op de vier kinderen van 13 jaar bijziend is. Dat wil zeggen dat ze niet goed in de verte kunnen kijken.

De NOS citeert onderzoeker Roelof Polling. Hij ziet al lange tijd een trend,  ‘maar we hadden toch niet verwacht dat bij de huidige dertienjarigen een kwart al bijziend zou zijn’. Het ligt volgens hem aan het veelvuldig gebruik van smartphones en tablets. Als kinderen lang dichtbij op een beeldscherm kijken, wordt ver weg kijken steeds lastiger.

Polling adviseert ouders en scholen om kinderen zoveel mogelijk naar buiten te sturen, ten minste twee uur per dag, zodat ze niet meer de hele dag op beeldschermpjes turen. In 2017 gaf hoogleraar Caroline Klaver van het Erasmus MC een vergelijkbaar advies. In 2015 waarschuwde het Rotterdamse ziekenhuis ook al voor bijziendheid onder kinderen door het gebruik van smartphones en tablets.

Scholen kunnen ogen van kinderen sparen

Gepubliceerd op door Drs. Martin van den Bogaerdt

Hoogleraar Caroline Klaver van het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam adviseert scholen om leerlingen elke dag een uur buiten te laten spelen. Daarmee kan volgens haar het risico op slechtziendheid op latere leeftijd worden verkleind.

Kinderen lopen volgens Klaver het risico op latere leeftijd slechtziend te worden doordat ze nu weinig buitenspelen en de meeste tijd achter een telefoon, tablet of boek zitten. Dat kan ertoe leiden dat de oogbol op den duur ovaal wordt en dat cellen die licht moeten opvangen achter in het oog beschadigd raken.

Klaver pleit ervoor dat kinderen onder schooltijd zeker een uur buitenspelen om de ogen te sparen. Het buitenlicht is belangrijk, omdat buiten in het oog de stof dopamine wordt aangemaakt. die stof zorgt ervoor dat het oog zijn ronde vorm behoudt en dat de lichtgevoelige cellen in het oog intact blijven.

Het nieuws over de bijziendheid van kinderen is woensdag door veel media gebracht, maar echt nieuw is het niet. In 2015 kwam Klaver hier al mee na een onderzoek onder 5000 kinderen in Rotterdam. Ze adviseerde toen dat kinderen niet langer dan een halfuur achtereen op een tablet te laten spelen of werken. Ook zei ze toen al dat kinderen elke dag minstens twee uur naar buiten zouden moeten.

Lees meer…